แพร เอมเมอรี่
หน้าแรก / Instagram @p_emery / รูปของ แพร เอมเมอรี่
แพร ธรรมเสถียร เอมเมอรี่
@p_emery
อินสตาแกรมของ แพร เอมเมอรี่
4,975
Posts
84,453
Followers
1,212
Followings
| Actress ⭐️ ACE Certified Personal Trainer 💪🏻 ACE Certified Health Coach 🤟🏻 Yoga lover 🤸🏼♀️ Cat person 😸 For work : 063-5466422 Kaew 098-2633160 Kwan
@p_emery : วันนี้คลิปยาวหน่อย กับท่ายืดโยคะในแบบของแพรเองค่ะ มีพูดประกอบคลิป ทำตามไปพร้อมๆกัน เน้นยืดขาเป็นส่วนใหญ่เพราะตึงตลอดเวลา😂 และยิ่งกล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อข้อสะโพกตึง สำหรับแพรมันจะยิ่งไปดึงรั้งให้เจ็บเข่าเวลาออกกำลังกายท่าต่างๆได้ค่ะ ดังนั้น ขยันยืดสุดๆเลยจ้ะ😝 ไปทำตามกันได้เลยค้าาา❤️ #fitwithemery #yogawithemery #yoga #stretch
