หนุ่ม คงกะพัน
หน้าแรก / Instagram @noomkongkapan / รูปของ หนุ่ม คงกะพัน
หนุ่ม คงกะพัน
@noomkongkapan
อินสตาแกรมของ หนุ่ม คงกะพัน
8,259
Posts
124,635
Followers
476
Followings
| Short journey long memory...🤓 work 090-4241199
@noomkongkapan : เครื่องวิ่งตัวนี้...กับครูคนนี้แหละที่ผมจะไม่ลืม..555 เฟสบุคมันเตือนทำให้นึกถึงวันที่ฝึกหนัก...เครื่องวิ่งที่คงสิทธาตัวนี้เพียงแค่คุณลีนตัวไปข้างหน้ามันก็จะสปีดอัพขึ้นทันที..เหนื่อยก็ถอยมานิดนึงแล้วเร่งไปต่อได้..มันดีมาก..เป็นสิ่งที่ผมจะทำก่อนการซ้อมทุกครั้งคือวิ่ง 30-50 นาที..ส่วนครูคนนี้คือ ผู้อยู่เบื้องหลังโปรแกรมการฝึกซ้อมทุกอย่างครับ...ถ้าภาพมีเสียงจะได้ยินคำว่า..เอ้า..เอาอีก เอาอีก...มาดิ่ มาดิ่ มาดิ่ 555 @jeans.jirat_khongsittha #10fight10season2
