แนนนี่ Girly Berry
หน้าแรก / Instagram @nannie__nn / รูปของ แนนนี่ Girly Berry
แนนนี่ ภัทรนันท์ ดีรัศมี เกิร์ลลี่ เบอร์รี่
@nannie__nn
อินสตาแกรมของ แนนนี่ Girly Berry
4,961
Posts
194,729
Followers
428
Followings
Pattaranan (Nannie GirlyBerry) | This IG is my daily life update , my lifestyle. Welcome to my life. 😉🖐🏻💕 Singer • DJ • MC • Actress 🎧🎶🎵
@nannie__nn : วันนี้เอาท่าออกกำลังกายหน้าท้องแบบเป็นซีรีย์ ใช้เวลาไม่เยอะมาฝากกันนะคะ 😉💓ทำท่าละ 30-45 วินาที × 2 เซ็ท #ช่วยสลายพุง และสร้างกล้ามท้องได้ดีเชียว . เซ็ทนี้ นี่ได้มีโอกาสมาออกกำลังกาย outdoor บ้าง หลังจากที่อยู่แต่ในห้องแอร์มานาน 😅😂 เรียกเหงื่อได้ดีจิงๆ เหงื่อออกเยอะๆบ้าง ดีต่อสุขภาพนะ . ตอนท้ายมีวิธี cool down และยืดแบบง่ายๆ หายเมื่อยจิง มาฝากกันด้วย . #ลองดูนะคะ จะทำอยู่ในบ้าน หน้าบ้าน #หรือถ้าไม่ติดอะไร ก็ไปเที่ยวไทยกระตุ้นเศรษฐกิจประเทศกันค่ะ เริ่มมีหลายจังหวัดเปิดบ้างแล้ว มาทำท่านี้ริมทะเลกัน #ชิลสุดดดด 🥰❤☁️☁️
