อุ้ม กศิญา อาร์สยาม
หน้าแรก / Instagram @aum_kasiya / รูปของ อุ้ม กศิญา อาร์สยาม
อุ้ม กศิญา อาร์สยาม
@aum_kasiya
อินสตาแกรมของ อุ้ม กศิญา อาร์สยาม
1,540
Posts
112,268
Followers
696
Followings
| Artist (Singer) 🎙| Influencer 🌏🇹🇭 Be peaceful & Happiness💸🤗💕 📧 [email protected] ☎️ 0868833933 (k.mam) 🎥Youtube👇
@aum_kasiya : YOGA FLY เป็นกีฬาใหม่ที่อุ้มพึ่งได้ลอง สนุกมากๆๆๆค่ะ😍💪🔥. . ครั้งแรกเลยที่อุ้มได้มีโอกาสไปเรียนกับครู @anniepattarapat ครูน่ารักมากๆค่ะและสอนดีมาก (คลิปนี้เรียน 1 ชม.แรกนะค่ะ) 💃 . . "สิ่งที่ได้จากคลาสนี้ แล้วจะขอแชร์ให้ฟังนะค่ะ"🤩🤩 . . - ที่ได้ที่สุดเลยคือ มีสมาธิที่นิ่ง...ปล่อยร่างกายไปกับเสียงเพลงและผ้า มันลอย พริ้ววว แบบสบายมากเลยค่ะ ข้อดีเลย คือ เราเหนื่อยแบบที่ไม่รู้ตัวเลย เพราะ มันจะเพลินและสนุกมากค่ะ.😂💪🧚♀️ . - ครูได้อธิบายให้ฟังว่า การเล่น Yoga fly จะทำให้กล้ามของเรา และ Sixpack ท้องขึ้นสวยและไวมากค่ะ เพราะ ต้องใช้ ช่วง Body ท้องเกร็ง และทรงตัวไปกับผ้า ...พอลองแล้วมันเป็นแบบที่ครูบอกจริงๆค่ะ.😂🔥💃 . - เป็นกีฬาที่ได้ทั้ง Cardio + กล้าม + สมาธิ และที่ชอบเลยคือ กีฬานี้ทำให้ Body เราดูสวยขึ้นและบุคลิกดีขึ้นด้วยค่ะ.🏃♀️💪🧘♀️ . - กีฬานี้เล่นได้ทั้ง ผู้ชาย-ผู้หญิง นะค่ะ อยากรู้ว่าสนุกจิงไหม? แล้วมันดียังไง? ... ต้องมาลองค่ะ 😍🔥💪@fit2flystudio. . #Instagood #instadaily #photooftheday #beauty #fashion #like4likes #postoftheday #like4follow #followme #instalove #instagram #instapost #ootd#thailand #fif2flystudio #yogafly #fif2fly #body #bodygirl #sport #influencer
