ปอด์น โอภาภูมิ
หน้าแรก / Instagram @pond_ophaphoom / รูปของ ปอด์น โอภาภูมิ
@pond_ophaphoom
อินสตาแกรมของ ปอด์น โอภาภูมิ
2,746
Posts
47,017
Followers
196
Followings
| เด็กสมุย🌴🌴🌴🌴🌴🌴 For work's please contact=>0849165656 k.พินิจ
@pond_ophaphoom : ขอบคุณ north fitness ที่ทำให้ผมมีวินัยขึ้นเยอะ...เล่นกล้ามตอนนี้ไม่ใช่แค่เรื่องทฤษฎี หรือโภชนาการแล้ว แต่มันยากตรงการมีวินัยนี่แหละ...ผมไม่ได้เรียนไรมาเลยแต่ที่ผมพอจะมีกล้ามคือวินัยความสม่ำเสมอในการเล่นเวทล้วนๆๆๆตลอดเวลา 20 ปี
