แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
หน้าแรก / Instagram @keaw_jung / รูปของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
แม่แก้ว ณเดชน์ สุดารัตน์ คูกิมิยะ
@keaw_jung
อินสตาแกรมของ แม่แก้ว สุดารัตน์ คูกิมิยะ
42,544
Posts
1,663,356
Followers
128
Followings
keaw_jung |
@keaw_jung : ไม่ได้อะไร แต่อยากแนะนำผู้สูงวัย หรือผู้ที่ใช้กำลังขาเยอะๆ จากการเดิน หรือก้าวขึ้นบันใด วิ่ง ขับรถต้องงออขา ชงใส่น้ำ้ดื่มทุกวัน เช้า เย็น 1 ซองต่อน้ำ 1 ขวดเล็ก เทเขย่าเชคๆๆก็จะละลาย ดื่มง่าย จะดื่มก่อนหรือหลังออกกำลังกายก็ได้ ป้องกันเข่าเสื่อม ทานมานานคู่ใจ ไม่เคยปวดเข่าเลย อยากแนะนำ จึงบอกค่อ ค้า 💪💪💪❤️😘