เมจิ อโณมา

หน้าแรก / Instagram @meiji_27anorma / รูปของ เมจิ อโณมา

เมจิ อโณมา

เมจิ อโณมา ศรัณย์ศิขริน

@meiji_27anorma

อินสตาแกรมของ เมจิ อโณมา

4,842

Posts

283,407

Followers

4,314

Followings
| สนใจให้ไปแชร์ประสบการณ์Workshop CALL เก๋ +66 6-1456-3892 📍SUBSCRIBE BIO⤵️⤵️⤵️


@meiji_27anorma : #เมจิจะสรุปMindSetที่เมจิได้มาให้ทุกคนเอาไปปรับใช้ในทุกๆเรื่องเผื่อใครยังท้อแท้ในการจะสร้างจุดเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ • • 🔋 #ออกกำลังกาย.... ถ้าคิดว่าเป็นภาระมันจะหนัก ถ้าคิดว่าเป็นหน้าที่มันจะมีแรงผักดัน • 🔋 #ความยากในการเริ่มต้นเรียนรู้ มันเป็นความยากแค่ชั่วคราว .........แต่ถ้าไม่รู้จักเริ่มต้นเลยเพราะคิดว่ามันยาก....... มันจะกลายเป็นความยากตลอดกาล • 🔋 #แรงบันดาลใจ มันเป็นแค่อารมณ์มาๆไปๆ ที่เหมือนลมพัดมาโบกไป.......ความรับผิดชอบจะมีความมั่นคงเหมือนภูเขาที่มีฐานที่กว้างมั่นคงมียอดที่ทะเยอทะยานสูง เลือกเอาว่าจะเป็นลมหรือเป็นภูเขา • 🔋 #หากอยากเป็นคนควบคุมenergyตัวเองได้ หากยังมองไม่เห็นลมหายใจตัวเอง ยังควบคุมลมหายใจไม่ได้เราก็จากควบคุมพลังงานไม่ได้ • 🔋 #คนที่SmartExerciseสำหรับเมจิ คือคนที่ออกกำลังกายให้เข้ากับตัวเองในสถานการณ์ปัจจุบัน ตามโรคที่มี ตามอายุ ตามอาการบาดเจ็บที่มี ตามสถานที่ที่อยู่ และเวลาที่แบ่งออกมาได้ • 🔋 #ความperfectมันยาก เป็นคนยืดหยุ่น นี่แหละดียิ่งกว่า ดีกว่า perfect อีก • 🔋 #ความขี้เกียจสังเกตดีดีว่ามันกินแรง มากกว่าความขยัน ปล่อยขี้เกียจไว้นานจะรู้สึกตัวหนักตัวหน่วงทำอะไรช้าไร้เรี่ยวแรง ความขยันมันมีการเคลื่อนไหวอาจจะดูเหมือนใช้พลังมากกว่า แต่กลับรู้สึกเบาตัวแคล่วคล่องว่องไว คนตัวใหญ่แต่ขยันดูว่องไวกว่าคนตัวเล็กแต่ขี้เกียจ • 🔋 #คนขี้เกียจ เหมือนเหล็กที่เป็นสนิมต่อให้โครงสร้างดีแต่ก็ใช้งานไม่ได้ ไม่มีใครอยากจับอยากแตะเพราะกลัวเป็นบาดทะยัก จับแล้วแทนที่จะเกิดประโยชน์ กลับกลายเป็นโทษให้กับคนที่ใช้งาน • #สิ่งดีๆในชีวิตมันต้องออกแรงต้าน #อยากกายแข็งแรงก็ต้องให้กายออกแรงต้าน #อยากใจแข็งแรงก็ต้องรู้จักออกแรงต้าน #ทุกอย่างคือการเปลี่ยนนิสัย #ความสำเร็จมันจะมาแบบเงียบๆจนเราไม่เห็นรอยต่อว่ามันผุดขึ้นตอนไหน❓ เมื่อไหร่ ❓ #จากอดีตจนถึงปัจจุบันขอให้ทำให้ต่อเนื่องสม่ำเสมอและเราจะเห็นการพัฒนาชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ #เหมือนเดินขึ้นเขาที่สูง #ถ้าเราเงยหน้ามองเป้าหมายสูงสุดมันจะดูยาวไกล #หน้าที่ของเราก้มหน้าดูทุกย่างก้าวที่เดินไปอยู่กับปัจจุบัน #เดี๋ยววันนั้นมันจะมาถึงเองโดยไม่รู้ตัว