เมจิ อโณมา
หน้าแรก / Instagram @meiji_27anorma / รูปของ เมจิ อโณมา
เมจิ อโณมา ศรัณย์ศิขริน
@meiji_27anorma
อินสตาแกรมของ เมจิ อโณมา
4,892
Posts
283,407
Followers
4,314
Followings
| สนใจให้ไปแชร์ประสบการณ์Workshop CALL เก๋ +66 6-1456-3892 📍SUBSCRIBE BIO⤵️⤵️⤵️
@meiji_27anorma : ▶️มาดูฐานการวิ่งที่เมจิอยากจะบอกที่สำคัญอีกอย่างที่นอกเหนือจากฟอร์มในการวิ่ง • 🏃🏽♀️ทำไมวิ่งแล้วเหนื่อยหายใจไม่ทัน❓ 🔻 🔻 🏃🏽♀️ทำไมวิ่งแล้วรู้สึกเหมือนหัวใจมันแน่นที่ทรวงอก❓ 🔻 🔻 🏃🏽♀️ทำไมวิ่งแล้วหน้าบวมบวม❓ 🔻 🔻 #คลิปนี้ก็เป็นพื้นฐานที่ไม่ควรมองข้ามที่สำคัญพอๆกับท่า Drill ในการวิ่งค่ะ
