จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
หน้าแรก / Instagram @vj_ja / รูปของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี
@vj_ja
อินสตาแกรมของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
17,366
Posts
1,121,319
Followers
121
Followings
natthaweeranuch | 𝙰 𝙳𝚛𝚎𝚊𝚖𝚎𝚛 | 𝙰 𝙳𝚘𝚎𝚛 ∞ 𝙲𝚎𝚘 | 𝙿𝚑.𝙳. | 𝙰𝚕𝚒𝚌𝚎 ♡ พี่จ๋าของน้องจูน ♡ ◡̈ @j24official @heartlessspace 𝚠𝚘𝚛𝚔: 097-3242491
@vj_ja : ถามมาหลายคน ขอกว่าตึง ปวดเมื่อย ร้าวราน 😌 วันนี้แจกท่ายืดเส้น โดยเฉพาะหลังและขา เป็นท่าโยคะหลายท่า (แต่นี่ไม่ใช่คลาส อาจไม่เป๊ะมาก แต่ยืดได้แน่นอน) นอกจากยืดแล้ว ยังช่วยให้ระบบภายในและโลหิต หมุนเวียนดีขึ้นด้วยนะคะ ลองทำดูท่าละสัก 30 วินาที หายใจเข้าออกยาวๆนะคะ ผ่อนคลายร่างกายกันบ้าง หน้าจะใสด้วยล่ะ 😘😘😘 #vjjagoesfit อย่าลืมมาคุยกันนะคะ
