จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
หน้าแรก / Instagram @vj_ja / รูปของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี
@vj_ja
อินสตาแกรมของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
17,366
Posts
1,121,319
Followers
121
Followings
natthaweeranuch | 𝙰 𝙳𝚛𝚎𝚊𝚖𝚎𝚛 | 𝙰 𝙳𝚘𝚎𝚛 ∞ 𝙲𝚎𝚘 | 𝙿𝚑.𝙳. | 𝙰𝚕𝚒𝚌𝚎 ♡ พี่จ๋าของน้องจูน ♡ ◡̈ @j24official @heartlessspace 𝚠𝚘𝚛𝚔: 097-3242491
@vj_ja : 093 ♥️💪🏼 ท่าออกกำลังสำหรับคนขี้เกียจ (แต่เวิร์คมาก!!!) เชื่อว่าหลายๆคนอยากหุ่นดี แต่ขี้เกียจ อยากออกกำลัง แต่เหนื่อย ไม่มีแรง ว่าแล้วก็ผลัดๆๆ สุดท้าย ไม่ได้ออก 😅 วันนี้จ๋าก็ไม่ค่อยมีแรงค่ะ เลยนึกอยากเอาท่าพวกนี้มาฝาก ได้ประโยชน์มากเลยแหละ 🤍🤍🤍 จ๋าใช้ดัมเบลข้างละ 2 kg คู่นึงค่ะ ใครไม่มี ใช้ขวดน้ำได้นะคะ แล้วมาทำตามได้เลย ท่าง่ายทุกท่า ทำท่าละ 10 ครั้ง 3 set / ทำช้าๆนะคะ 😘 #vjjagoesfit อย่าลืมไปตามคอนเท้นต์ดีๆที่ @vjjasmarterlife และชุดสวยๆของ @vjactive ค่า (ยังไม่มีขาย อยากได้รอนิด)
